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胆固醇7.5算高吗,怎么办
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首都医科大学宣武医院 张人玲 主任医师
胆固醇7.5mmol/L属于增高的现象,正常人胆固醇的含量<5.17mmol/L。高脂血症一般是指高甘油三酯血症、高胆固醇血症以及混合型的高脂血症,既有高甘油三酯血症,又有高胆固醇血症。发生高脂血症时应处理,因为高脂血症容易引起动脉硬化。从而导致冠状动脉粥样硬化性心脏病、双下肢动脉硬化、脑动脉硬化,还易诱发肥胖、糖尿病、高尿酸血症。发生高甘油三酯血症或高胆固醇血症时,患者要进行饮食控制,少吃高热量、高蛋白、高脂肪的食物。进食过多,在机体内可以转变成胆固醇,所以对进食的量需要控制。同时也要少食用含脂肪成分高的食物,包括动物内脏。尽量清淡饮食,同时多吃杂粮和粗粮,其膳食纤维丰富,对于降低血脂非常有利。由于食物占的血脂紊乱只占到10%-20%,所以还应该加用降脂药物,包括他汀类、贝特类、烟酸类以及中药,尽量使胆固醇恢复至正常水平。
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