成年人的正常血压，如果在诊室测量，收缩压＜140mmHg，舒张压＜90mmHg。如果家庭自测血压，白天测量收缩压＜135mmHg，舒张压＜85mmHg，夜间应是收缩压＜120mmHg，舒张压＜70mmHg。从血压分级来看，高血压指南推荐的正常血压为收缩压＜120mmHg，舒张压＜80mmHg。另外还有正常高值血压，即收缩压在120-139mmHg，舒张压在80-89mmHg。正常高值人群和正常血压人群相比，发生心血管事件的概率增加，虽都在正常范围内，但血压水平不同导致了临床预后差异。高血压人群需做好血压管理，使血压降到正常范围内。还有部分以往并无高血压的患者，发现血压逐渐升高，未超过收缩压140mmHg、舒张压90mmHg，即是到了正常高限。当高压超过130mmHg，低压超过80mmHg时，就提示需要积极关注血压、调整不良的生活习惯。