早晨起床之后脚后跟疼的部位及原因如下：1、脚跟底部疼痛：通常是跖筋膜炎导致，由于跖筋膜在跟骨附着部位出现劳损，产生局部炎症反应，引起疼痛，表现为早上起来下地时脚跟着地疼痛，走一段时间之后症状会逐渐缓解。有时坐时间长之后开始下地走时，也会有疼痛感，是由于体重过大、局部劳损，或者是由于走路距离过远、过于疲劳，导致的跖筋膜劳损，在脚跟底部会有明显的压痛点，照X光线片可以看到骨刺增生。在治疗上可以选择在足跟部进行冲击波治疗，也可以选择在痛点部位封闭注射复方倍他米松，进行抗炎治疗，通常都能够彻底治愈；2、脚跟后方疼痛：跟腱前方与跟骨之间形成撞击，导致局部炎症反应和骨质增生，可以先尝试在跟腱前方封闭注射治疗。如果症状缓解不明显，可以进行开放手术，或者是在关节镜下进行跟腱前方骨块的增生骨质成形，消除跟腱与跟骨的撞击之后，局部炎症消退，跟骨后方疼痛感就会消失。