老是伤风感冒，其实很多人都会困扰，如果是反反复复的流鼻涕、打喷嚏，而且来得快去得也快，这种很可能不是感冒，只是过敏反应；如果主要表现为嗓子不舒服、嗓子痒，也不是感冒，可能是过敏性咽炎或慢性咽炎。 若确实是着凉后感冒，可能需要注意锻炼身体、增强体质，还需要注意休息，可能对康复有帮助。如果一直出现伤风感冒的症状，需区分到底是感冒还是过敏反应，是过敏性鼻炎还是过敏性咽喉炎或慢性咽喉炎，如果确实不是过敏问题，在生活中要注意锻炼，注意防风、防雨、防冻，同时要规律作息。