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做小月子的注意事项和饮食

参与医生

中日友好医院 程娇影 主任医师
做小月子指在流产之后,在家休息的这一段时间。做小月子期间的注意事项与饮食,需要根据每个人终止妊娠的方式不同区别对待。比如怀孕早期自然流产、人工流产,怀孕中期进行比较顺利的引产,需要关注阴道出血情况。如阴道出血量、阴道出血持续时间,阴道出血过程中是否伴有比较严重的腹痛等。这个时候需要关注有无宫腔残留,有无相应的炎症。另外,进行剖宫手术的患者,需要关注子宫以及腹部切口愈合情况。 在终止妊娠时,未通过腹腔进行剖宫手术,多数患者饮食并无特殊要求。如果食欲不佳,不要勉强进食过于油腻的食物。如果食欲与怀孕之前相同,并无必要因为处于休息时间改变饮食。在阴道出血时间段,尽量不要进食过于辛辣、寒凉的食物。以免增加消化道刺激症状,如胃肠道剧烈蠕动,有时也可发生腹痛,引发阴道出血略微增多。
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