血糖12mmol/L-13mmol/L，不管是空腹还是餐后，都已经超标。这时建议首先查找高血糖的原因，如果自己不熟悉、不了解，建议到医院里看医生，请医生来帮助判断和分析血糖高的原因，并且根据原因，来及时制定或者调整降糖方案。因为如果长时间控制不好血糖，就有可能会导致糖尿病的慢性并发症，如果再进一步增高，就有可能会诱发糖尿病的急性并发症。一般糖尿病患者如果出现血糖增高、控制不好，往往是因为饮食不规律，吃得多。第二就是运动少，例如今天没有运动。第三就是治疗方案不恒定，比如今天可能漏服药或者胰岛素打少了。总之血糖出现增高时，要记得去看医生，请医生来进行调整。还有部分人群，既往没有诊断为糖尿病，现在测的血糖有12mmol/L-13mmol/L，这时也建议到医院里面，去找医生评估患者是否存在有糖尿病。要是空腹血糖就有12mmol/L，患者往往会合并部分糖尿病症状，对于这种情况，可以马上诊断为糖尿病。但如果餐后血糖是12mmol/L，不一定是糖尿病，需要到医院里面去进一步明确。