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股骨头坏死能趴着吗

参与医生

上海交通大学医学院附属第九人民医院 毛远青 主任医师
股骨头发生坏死时最重要的措施是避免让股骨头负重,可以走路时扶拐杖或者坐轮椅,想办法减轻坏死一侧髋关节或者股骨头负重。此外,坐着或者躺着时股骨头不负重,没有明显需要避免的动作,比如趴着、平卧都可以。 运动当中游泳是不负重的体育锻炼,对于股骨头坏死患者,适当、轻度游泳运动也可以。无论躺着和坐着,都不要让脚后跟离开床或者离开地,因为这个动作使股骨头承受的压力非常大,因此腿伸直时不要把脚后跟抬起来,避免这个动作非常关键。 股骨头位于髋关节,髋关节是人体主要承重关节,负责人平时行走、运动等日常工作和生活,因此股骨头发生坏死时,很容易因为承重原因把股骨头压塌陷,造成股骨头塌陷,最终导致比较严重的残疾。
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