怀孕期间拉肚子可以吃清淡、易消化的食物，多喝水，避免发生脱水，必要的时候在医生指导下应用药物治疗。怀孕后孕妇的胃肠道比较脆弱，如果吃的食物难以消化，或者食物清洗不干净等，都可能造成孕妇拉肚子。有些孕妇吃过多辛辣、生冷的食物，也会造成腹痛、拉肚子。所以如果孕妇在怀孕期间拉肚子，首先要注意吃清淡的食物，比如小米粥、面条，要少食多餐，避免对胃肠道再增加负担。还要注意增加水分摄入，防止腹泻。发生脱水后，孕妇还要保持良好的个人卫生习惯，包括勤洗手，使用干净的餐具、厨具，防止食物发生污染。如果拉肚子症状比较严重，持续的时间比较长或者伴有其他不适症状，比如发热、腹痛比较明显，也需要及时看医生，要在医生的指导下应用抗生素治疗，也可以吃益生菌，促进胃肠的消化功能。