眼冒金花一般是眼睛血管痉挛。高度紧张、血压增高或者眼睛疲劳，都有可能导致局部眼肌痉挛，或者动脉血管供血不好就会眼冒金花。代表着太紧张或者太疲劳，所以最好的方法就是赶紧休息。同时测一测血压，有没有血压增高的问题，休息、闭眼睛做眼保健操、热敷，让自己松弛下来。而老年人当眼冒金花的时候要避免摔倒。在这种时候要注意是不是有突然视物不清，突然看不到光或者有头晕的问题。因为眼睛供血不足的同时伴发有脑供血不足，要非常警惕有颈动脉狭窄、颈动脉供血不良、椎动脉供血不良等问题。所以定期的体检，检查颈动脉的状态、颈动脉狭窄的程度，也是预防这类事件发生的办法。当然控制血压是最重要的一件事情，避免眼睛疲劳也十分必要。