失眠可以用中草药进行泡脚治疗，选用40-45℃的温水进行泡脚，之前也可以用一些中药成分进行煎煮，煮成汤剂用来泡脚。失眠泡脚选用的中药具体如下：1、黄芪：可以选用黄芪，有补气活血的功效，在汤药里煎煮后能起到很好的帮助血液运行，帮助血液循环的功效；2、合欢皮、合欢花：还可以在汤药里加一些合欢皮、合欢花等，进行了煎煮以后，可以发挥让人安定和放松的功能，也可以让人心情平缓，甚至可以帮助人平稳入睡；3、鸡血藤和络石藤：同时如果有一些肢体疼痛、肢体拘急，也可以加一些通络、活血、止痛的药物，如藤类的鸡血藤、络石藤等，可以明显地起到这些功效；4、桂枝、川乌和草乌：还有一些人有脾肾阳虚的表现，肢体偏寒，由于其手足温度很低，入睡非常慢，甚至睡眠过程非常不美好。可以加一些桂枝、川乌、草乌等药物，到温煦的功能。同时一定要注意泡洗的时间，也应该避免水温过高。