验血糖之前应该可以少量喝水，不建议一次大量摄入太多水，会造成血液稀释。因为在血糖特别高的时候，很多人可能会有口干舌燥或者口渴、烦渴症状，少量喝一点水应该影响不会太大。喝凉白开或者白开水、纯净水、自来水都没有问题，矿泉水也可以，但是一定要看好所买水的成分。有些患者可能会不自觉买到像脉动或者运动饮料，这里面都含糖分，这样肯定会影响测定结果。因此在测血糖之前，如果自己有烦渴症状或者口干舌燥，实在渴得不行，也可以适当喝一点矿泉水或凉白开、纯净水。但是喝水之前一定要看一下，所带的水或买的水里面是不是加了东西，因为很多时候买饮料或者水的时候不注意看，就会买到含糖的饮料，如果喝了以后会影响到血糖。