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成人矫正O型腿的方法

参与医生

北京中医药大学东直门医院 陈江 副主任医师
膝关节内翻畸形矫正方法包括很多种,比如手术或矫正O型腿仪器、夹板、绑腿,包括功能锻炼还有矫正鞋垫等,这些办法在临床生活中,还有临床治疗中都会被选用。 对于比较重的患者可能会选择手术治疗,通过手术截骨矫正同时辅助内固定治疗,可马上恢复肢体力线和外观。 严重膝关节畸形一期截骨同时内固定矫正,这种手术治疗有可能会合并神经血管损伤,可能会出现相关并发症,也可采用外固定支具辅助下肢截骨矫正,但恢复速度可能会较缓慢,但是能够避免神经血管并发症,手术也比较微创。 对于比较轻患者可选择非手术治疗方法,原理都是通过松弛关节内侧副韧带,恢复膝关节内外侧结构稳定性,从而使胫骨逐渐外翻达到矫正目标,推荐三种矫正操,可在日常生活中可选用: 1、八步矫正法向后边走步,注意脚后跟需先着地,路线走直每次走8步左右; 2、锻炼腿部内侧肌肉方法,双脚分开与肩同宽双足稍内扣,膝关节内扣做下蹲和起立动作,20次一组,每天做2-4组; 3、矫正股骨方向,平躺双足屈曲,小腿与大腿呈45°角,臀部抬起,使上身与大腿呈一个平面。
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