发烧即发热，宝宝在发热39℃的时候，如果精神状态比较好，可以适当选择进行物理降温，而不使用药物降温。因为宝宝使用退热药，也主要是为了降低机体的损伤以及不良反应。宝宝如果精神比较好，可以适当的进行物理降温方法，如给宝宝多喝一些温热的水，给宝宝用温水擦拭身体，或者直接给宝宝洗温水澡，对39℃的发热都会有下降的作用。因为宝宝本身机体发育并不是很完善，过长时间出现高热，可能会引发机体出现一些不良反应，如热性惊厥。或者是有的宝宝可能会出现脱水、电解质紊乱，还有一些宝宝可能会出现呼吸心率过快、机体代谢紊乱，所以应该适当的进行退热处理。当然宝宝如果精神状态都很好，而且体温已经没有任何上升趋势的时候，可以暂时不使用退热药物，可以进行物理降温。但是还是应该对宝宝的高热进行干预，而不是单纯让宝宝的高热保持持续状态，可能会引起宝宝机体的代谢紊乱。还有就是宝宝如果体温确实有上升的趋势，即使精神比较好，39℃还也是应该适当的服用退热药物，避免体温过高，引发热性惊厥等不良反应。