从数值上而言，血压160mmHg提示升高，因为收缩压标准超过140mmHg即属于高血压。对于血压或高或低，首先基于正确测量血压，测量血压需在安静状态下，把血压计放在心脏平齐位置，取坐位、卧位均可。若测出收缩压＞140mmHg，一般需满足非同日不同时间测量，不同天3次以上，即可诊断为高血压。如果收缩压测出160mmHg，且反复多次均为160mmHg，即提示血压升高，已经达到诊断高血压标准。 此外，收缩压160mmHg刚好处于Ⅰ级高血压与Ⅱ级高血压临界，可以通过生活方式干预控制，譬如戒烟、避免饮酒、减轻体重、饮食清淡，保持良好状态和适度运动。通过上述生活干预后可以观察1-3个月，再重复测量血压，观察血压变化情况。多数患者通过生活方式干预，血压可从160mmHg回到140mmHg以下。若通过生活方式干预后，血压能够回到140mmHg以下，即无需进行药物干预。但若通过生活方式干预后，160mmHg血压依旧无法达140mmHg以下，即需通过药物干预。若需要进行药物干预，建议到达医疗机构，在医生指导下服用药物治疗。