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开始有点近视了怎么办

参与医生

河南省立眼科医院 覃建 主治医师
如果怀疑眼睛视力出现下降,刚开始有点近视,也是一定要到眼科医疗机构进行一个专业、科学的检查。对于儿童、青少年初次确诊近视,可能大部分需要使用睫状肌麻痹剂进行散瞳验光,而且睫状肌麻痹剂的选择也有很多种,包括长效的、强效的散瞳剂和快速的、短效的散瞳作用,需要根据其年龄的情况以及屈光度数来排除假性近视,进行眼部健康检查后才能准确的判断是否近视。学龄儿童、青少年人群中由于近距离用眼时间长以及用眼强度大,或者过度疲劳等等因素,很容易导的睫状肌痉挛,从而表现出眼调节紊乱的一种状态,这种情况下,在验光的时候可能呈现一种假性近视的状态。所谓假性近视就是散瞳前有近视,但是散瞳以后没有近视了,而假性近视往往是不需要配眼镜的。所以初次规范的诊断是后续处理的一个基础。如果确定是出现了真性近视,也需要及时选择合理的矫正方式。 近视度数小于100度的人群,如果出现看远看不清的表现时,往往需要配戴眼镜去矫正屈光不正,如果没有明显症状,可以3-6个月随访观察。另外,是否配眼镜以及眼镜何时配戴,是经常戴还是看远戴、看近不戴,这些都需要经过医学验光程序来判断。不良的用眼卫生习惯必须及时纠正,看书写字姿势要正确,近距离用眼每半小时到40分钟以后应该休息几分钟,经常性的参加户外活动,多沐浴一些阳光以及配合必要的药物等等。最终所有采取措施的目的都是为了减缓近视的发展速度。
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