手脚发软、四肢无力，先是判断有无器质性疾病，比如甲状腺功能亢进、糖尿病，或者是焦虑、抑郁症、低血钾等电解质紊乱。如果除外器质性疾病，从中医角度进行判断，手脚发软、四肢无力有可能是气血不足的表现。气有推动、温煦、固摄、防御和气化的作用，血有营养和滋润的作用。如果气血不足，则会出现气血不能到达四肢，出现手脚发软、四肢无力等表现，还可能出现动则汗出、气喘吁吁、面色萎黄、头晕、脑胀、神疲乏力等表现。如果出现上述情况，可以进行补气血的治疗，如当归、熟地、白芍、川芎组成的四物汤，是较好的补血药物。另外还有党参、茯苓、白术、甘草，称为四君子汤，具有较好的补气的作用，组合后称为八珍汤，对于气血，均具有较好的滋补作用。另外如果出现上述情况，还可以进行适当的体育锻炼。关键是一定要明确诊断，判断有无器质性疾病。