月经延迟恢复方法如下：1、育龄期女性出现月经延迟、月经量以及月经周期改变，可能与妊娠相关。除外妊娠之后，由排卵功能障碍导致月经延迟，进行超声检查明确子宫内膜厚度。如果子宫内膜较厚，预示未来1-2周有可月经来潮，或应用黄体酮，促进增殖期子宫内膜转变成分泌期子宫内膜，停用黄体酮之后，也能够让月经如期来潮；2、如果进行超声检查发现子宫内膜较薄，建议进行激素水平测定。中枢、下丘脑原因，可以应用外源性激素，使月经来潮。如果为高泌乳素血症，降低泌乳素才能有效使月经如期来潮。