正常的视力是通过5m远，看到视力表上的5.0，1.0的视力就属于正常视力，如果达不到这个标准，需要验光。14岁以下的儿童都要进行扩瞳验光，通过验光以后，了解屈光状态，如果有近视或者远视，就要佩戴相应的眼镜。通过佩戴眼镜以后，达到很好的矫正视力，这个矫正视力一般以看1.0为正常，如果通过眼镜得到了这个视力，就称为矫正视力。矫正视力说明眼睛有一定的屈光不正，可以有近视、远视以及近视散光、远视散光等等的这些情况，提示眼睛屈光不正。平常就要减少引起屈光不正往深度发展的因素，比如少看手机、电脑，多向远方眺看，让眼睛得到充分的休息。如果是青少年学习阶段，应该选取正确的坐姿，学习时也要采取合理的光源，既不刺眼也能够看得清楚。在这种情况下配上合适的眼镜，可以减少度数的深度发展，得到很好的矫正视力。