月经第一天的时候量特别少且呈褐色，通常跟进食过凉食物、生化妊娠、先兆流产等因素有关，具体如下：1、进食过凉食物：可能是因为在来月经时喝了冰冻的饮料，或吃了太多温度低的食物，影响子宫局部血液循环，导致出现此现象。建议可以喝热的红糖姜片水驱寒暖宫，改善月经量少、颜色不正常的现象；2、排除和怀孕有关的疾病：如生化妊娠、先兆流产、宫外孕等，可以做抽血检查，了解人绒毛膜促性腺激素是否升高。一旦升高，需要做进一步检查，如B超检查、孕酮检查、血常规检查、妇科检查等，再决定下一步的处理；3、炎症：出现这种情况，也可能是由于子宫内膜炎症或盆腔炎症，通常也会出现月经量少、有褐色的分泌物，同时伴有下腹部疼痛。通过妇科检查，在明确诊断之后，建议给予抗炎治疗；4、内分泌疾病：这种情况也建议排除多囊卵巢综合征或高泌乳素血症，二者也会引起月经量减少，甚至会闭经。通过性激素六项检查和B超检查，明确诊断之后，一定要系统治疗。