点痣是用激光把表皮痣祛除，不需要开刀，需要损伤表皮、真皮浅层，有一个恢复过程，需要忌口5-7天。点痣是通过热原理把痣表皮的痣细胞切掉，祛除黑色的部分，创面点掉以后恢复需要时间，这个时间与平时烫伤恢复的时间一样，需要等待表皮，甚至真皮增生恢复。点痣后恢复过程中应尽量吃含有维生素C的食物，比如猕猴桃、苹果、西红柿等，忌辛辣食物、刺激性食物，以及易致身体过敏的食物。点完痣后伤口愈合期最长为7天，一般快的5天就可愈合，所以点痣的忌口期一般是5-7天。