睡眠障碍作为一组疾病，像很多疾病一样有轻有重，绝大多数睡眠障碍通过正规医院的医生治疗可以得到有效缓解，疾病能不能去根不能一概而论。以常见的失眠作为例子，每个人都会失眠，如果得了失眠症在医生的指导下可能会获得有效缓解，但是过一段时间再有一些负性事件，特别是身体状态不好的情况下也可能会再复发，就不能说治根了，严格的说疾病可以有效的缓解。如果再复发通过医生的帮助可以有效的应对，但是不可能说完全治愈。睡眠障方面像睡眠呼吸暂停疾病，通过外科治疗、呼吸机，有些人的治疗效果是非常好的，也可以说是治愈。