鼻子里面长包、很疼经常是鼻前庭炎的表现，而鼻前庭炎的发生主要是和抠鼻子、揉鼻子以及用力擤鼻涕、拔鼻毛的刺激有关系，可以采取以下几种措施：1、不要抠鼻子、拔鼻毛，要严格注意避免碰触鼻部，从而可以减轻疼痛；2、鼻前庭局部可以适当的使用抗生素软膏进行涂抹，一般治疗1-2周就会慢慢缓解；3、如果用抗生素软膏涂抹，以及避免抠鼻子、拔鼻毛之后，这种疼痛仍然持续加重，要考虑加口服抗生素，进行更好的抗感染治疗，比如环丙沙星。这个部位属于危险三角，一旦感染，有可能感染原循着没有静脉瓣的静脉回流到颅内，而导致颅内感染，有发生颅内感染的风险。所以这个部位一旦感染，一定要严格避免挤压，同时要及时的使用敏感、有效的抗生素进行及时的治疗，控制消除感染原，才会更有效的避免颅内感染发生。