脾胃虚弱，一般属于脾气虚较多。脾气虚一般最主要的表现是食欲不振。食欲不振会造成孩子营养不良、消瘦、体重和身高都不达标。 另外还可造成贫血、出汗较多，有的孩子晚上睡不踏实、较烦躁，这都是脾虚表现。对于脾虚调理方法如下： 1、饮食调理：首先不能吃冷饮，冰激凌、雪糕这些一定要控制。还有些辛辣食品对脾胃都不好，所以脾虚的孩子一定要控制。在饮食中，比如熬粥时可放点大枣、山药一起煮，这样也有健脾的作用； 2、药物调理：药物一般都是以健脾、理气为主。健脾药包括茯苓、白术，还有焦三仙、太子参。食物中比如大枣、山药，这些都有健脾的作用。