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打完瘦腿针可以拉伸吗

参与医生

哈尔滨医科大学附属第一医院 于冬梅 副主任医师
打完瘦腿针的头一周到10天不可以进行拉伸,因为这种拉伸的动作会使肌肉和药物之间产生异常作用,正常注射位点里的药物会受肌肉肌纤维的挤压,使其对其它位置的肌肉发生萎缩,而使要注射的位置没有产生非常好的药物作用。所以,在刚打完瘦腿针的时候不可以做拉伸动作,建议求美者在注射10天之后再恢复正常的拉伸动作。同时单纯地做拉伸动作,如瑜伽、普拉提或者放松自己身体的动作绝对没有问题,不会有影响。但是如果是锻炼下肢之后的拉伸动作,首先需要注意,经常在注射完瘦腿针之后进行下肢的力量训练,首先瘦腿针的效果肯定不好,此情况下是否做拉伸对于瘦腿针影响都不大。建议求美者在注射完瘦腿针之后,尽量控制自己跑、跳的锻炼动作。这样对于打瘦腿针部位的肌肉就会有真正的萎缩、缩小的作用,同时也不会有代偿性的肥大,影响瘦腿的效果。
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