喉咙有红色肉疙瘩，是指咽后壁淋巴滤泡增生，如果没有明显症状，可以不用处理，不用治疗。但是如果喉咙有咽干、咽痒、咽异物感、有痰液，这时需要治疗，具体如下：1、用淡盐水漱口：每天早晚各一次，保持咽腔黏膜清洁湿润；2、服用含化片：比如咽炎片、草珊瑚含片或者银黄含化片含服，通过药物含化可以起到局部消炎、消肿作用，可以消除咽部不舒服的感觉；3、雾化吸入：每天到医院做雾化吸入治疗，可以把药物直接喷洒在咽喉部，这样对于淋巴滤泡可以起到直接消炎、消肿效果。所以喉咙里有淋巴滤泡增生，如果平时没有症状，可以不用处理。但是如果出现慢性咽喉炎症状，需要对症治疗，另外在平时饮食中一定要注意，尽量不要吃辛辣刺激食物，因为辛辣刺激食物可以使淋巴滤泡增生更加严重，或者加重症状。