艾司唑仑片通常不建议连续服用1个月，由于艾司唑仑片具有中枢神经抑制作用，随着用药的增加，可能会出现自轻度的镇静到催眠，甚至昏迷等一系列表现，因此给药时应遵循个体化，按需、间断、足量的给药原则。每周通常是给药2-4次，常规服用药物不超过3-4周，睡眠障碍的症状改善后，缓慢减药至逐步停药。如果艾司唑仑片用药超过4周，如此长期、大量地服用药物可能会产生药物的依赖性，骤然停药也会发生戒断反应，出现持续的精神紊乱、嗜睡、深沉、震颤、持续说话不清、站立不稳、心动过缓、呼吸困难等一系列症状，因此艾司唑仑片服用时间，应控制在1个月以内。当服用艾司唑仑片超过4周，且失眠、焦虑毫无改善时，应及时就医，同时在服用艾司唑仑片期间应避免饮酒，睡前饮茶、咖啡等，保持规律的生活作息，进行合理的饮食，加强体育锻炼。服药期间患者还要小心从事危险性的动作，比如操作仪器、驾车等。