中医讲天人合一，古人云，人生于地，悬命于天，天地合气，命之曰人，人生活在世界上，生理活动、生命规律与自然界活动，自然界规律心心相印。比如白天要活动，晚上到9点、10点后早早睡觉，保持阳气恢复、阴阳平衡。春天活动，夏天出汗、排泄，秋天收敛、养肺，冬天封藏起来。风寒盛如风湿性关节炎，长时间寒病，体质虚寒胃病，或者虚寒妇科病，不要选择阴天，因为阴天采用灸法，效果会受到影响。如果失眠，阴虚火旺失眠；阳亢，肝阳上亢引起高血压、头痛，阴天治疗，没有影响。针灸科现在年纪轻人多，年纪轻人阳气旺盛，在阴天或者雨天治疗效果影响不大。