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感冒咳嗽吃什么粥

参与医生

河南省人民医院 李英 主任医师
感冒咳嗽时,或者可以喝的粥常有以下几种:1、百合莲子粥:莲子可以清热泻火,百合可以润肺止咳,百合与莲子二者配合可以起到较好的止咳作用。其中还可以加薏米、糯米一起熬制,效果比较好;2、冰糖银耳粥:可以将红梨、冰糖一起熬制,还可以加银耳、糯米熬成粥,有止咳化痰、宽胸理气的效果;3、其他种类:性温的皮蛋瘦肉粥、白粥、南瓜粥,患者都可以喝,但是止咳化痰的效果较前两种差。如果没有口味禁忌,没有糖尿病等疾病,上述粥都可以喝。感冒时患者有轻微咳嗽,可以服用清热泻火的药物,如双黄连、蓝芩口服液。
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