系统性红斑狼疮的皮肤护理和饮食需注意的问题如下： 1、红斑狼疮可以适当的护肤，比如温水洗脸、涂润肤霜、防晒霜等，但是红斑狼疮的病人不主张纹眉、染发或者是画比较浓的彩妆，因为这些化学物质的刺激对病人的病情不利； 2、红斑狼疮病人的饮食：适宜的饮食是清淡、低盐、低脂肪、高蛋白，多进食富含钙和维生素D的食物，补充足量的蛋白质和维生素，避免进食辛辣、煎炸、高脂、油腻的食物，以免加重胃肠道的刺激反应；而且要避免大量进食含雌激素的补品，比如蜂皇浆、雪蛤等，人参、鹿茸也不宜多吃，因为会刺激免疫功能，总之饮食要均衡，避免过分的忌口； 3、红斑狼疮的患者还要注意避免日光的照射，因为紫外光的照射对病情不利，有病人会出现光过敏的现象，晒了太阳以后皮肤会出现皮疹。另外太阳当中的紫外光照射会引起皮肤的细胞产生免疫性抗原，从而会引起免疫反应，加重病情。