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怀孕39周如何自然催产

参与医生

怀孕39周已经足月,并且还没有达到预产期,如果没有自然临产,孕妇不用着急。因为39周没有自然分娩,如果孕妇没有妊娠期合并症或并发症,比如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等,可以等到预产期超过1周,也就是41周的时候,再进行人工催产或引产。怀孕39周的时候没有正常临产的孕妇也很多,只需要进行正常活动即可,可以适当增加活动,包括散步、游泳。饮食上面应注意,在保证充足营养物质供应的基础上,适当减少碳水化合物等引起体重快速增加食品的摄入,这样可以有效地控制体重,避免胎儿过大。在怀孕37周的时候,要常规进行骨盆的测量,判断胎儿是否可以经过阴道分娩。39周需要进行胎心监护,保证胎儿在宫腔内的正常情况即可。由于妊娠晚期容易发生胎盘功能老化、胎盘钙化、羊水减少的情况,所以,如果出现有胎动异常,尤其是胎动减少的情况,要及时就诊,进行胎心监护和超声检查。
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