咽喉肿痛不建议喝姜糖水，姜和红糖配起来，在中医上有温补效果。比如女同志来例假肚子很疼，有血块下不来。此时喝姜糖水，有温补、活血的作用，可以缓解经期的不适。在中医上，咽喉肿痛可能会存在阳气过旺的情况，中医称为上火。此时不建议吃辛辣刺激的食物，也不建议用补性、发性的食物，否则会加重咽喉肿痛的症状。如果发生了咽喉肿痛，可以多喝白开水、注意休息。如果伴有发热，多数伴有病毒或细菌感染，可应用抗病毒或抗生素类药物。同时可以用盐水漱口，甚至可以到药店买漱口水进行使用。如果3天后咽喉肿痛并没有得到有效缓解，应及时到医院检查咽喉部是否发生了病变。