脚踝骨折打石膏固定以后最好不要单腿跳，受伤脚发生骨折，踝关节骨折打了石膏、做了固定，但是这种固定是外固定，而不是像手术对骨折部位用钢板、螺钉达到了坚固固定，所以这个石膏固定只是达到了相对稳定。如果将受伤脚抬起，用好脚单脚跳，就会有过多震动，有可能会造成石膏内骨折部位发生错动、移位。所以受伤脚骨折打了石膏，建议还是去买一副拐或者助行器，在行走时作为辅助，用拐或助行器相当于受伤脚，用好脚作为另一只脚，可以正常、缓慢行走，而受伤脚抬起来，不踩到地上，也没有过多震动。由于石膏固定，骨折的对位也不会错开，经过一段时间这个脚就可以愈合。所以不建议骨折以后打了石膏用好腿单脚跳，过多震动对于受伤脚的固定和愈合不利。