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腮帮子咬肌大怎么瘦脸

参与医生

郑州大学附属郑州中心医院 张楠 副主任医师
腮帮子咬肌大,可通过以下常用方式瘦脸:1、调整饮食:日常生活中少吃过硬食物,如核桃、花生、榛子、方便面、干脆面、饼干等,会增加咀嚼运动,使咬肌更加发达,导致腮帮子看上去更显大。另外,因为咀嚼口香糖也可以锻炼咬肌功能,使咬肌看起来更肥大,所以尽量少嚼口香糖。在饮食方面,通过长期坚持减少进食过硬的食物和嚼口香糖,有利于咬肌发生体积性萎缩,腮帮子咬肌大的现象可有效改善;2、局部运动:可通过对腮帮子处进行有效面部运动,如张口、闭嘴等连续性、交替性面部活动,有利于拉伸面部肌肉,长期坚持可缓解腮帮子咬肌大的表现;3、瘦脸针注射:可以到正规医院请专业医生进行注射瘦脸针治疗,通过注射肉毒素在咬肌上,可以有效缩小咬肌体积,主要是通过利用肉毒素阻断神经与肌肉的传导介质,使咬肌发生体积性萎缩,以达到瘦脸的美容功效;4、射频美容:通过电磁波原理,能收紧腮帮子处皮肤、皮下组织及减小咬肌体积,使局部外观更紧致,从而有效减轻和改善腮帮子咬肌大的形态,达到瘦脸功效。另外,建议患者到正规医院请专业医生操作,能达到较为理想的美容效果。
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