维生素B包括多个品种，对于人体生理活动、新陈代谢具有重要的作用，但也不是所有的人都适合补充维生素B，具体如下： 1、有一定指征：如果患者需要使用药品或者保健品，要有一定的指征。如果患者本身不缺乏维生素B，不需要额外补充B族维生素，如果能够实现膳食平衡、合理饮食，能够从食物中摄取足够的维生素B； 2、过敏症状：极个别患者有可能对维生素B族的药品或者是保健品过敏，如果出现了过敏的症状也不能够补充维生素B，需要找到相应的原因； 3、神经系统疾病：不建议患者盲目补充维生素B，因为有可能会掩盖疾病的判断或者诊断。如果确实需要补充维生素B，需要在医生的指导下来使用；​ 4、过量摄入：有可能会导致食欲减退、胃肠道反应，还有可能会出现疲惫、烦躁等精神方面的症状。总之，不是所有的人群都适合补充维生素B，B族维生素的使用最好要在医生或者是药师指导下来合理补充。