嗓子里的红色小疙瘩通常是淋巴滤泡，一般位于咽后壁，是慢性咽喉炎很常见的表现，是由于咽部受到刺激后，尤其是炎症刺激后，所产生的表面淋巴组织增生。如果患者没有症状，可以不用处理。但是很多患者会出现咽干、咽痛、咽异物感的症状，可以通过药物治疗或外科手术干预的手段进行处理，具体治疗方法如下：1、饮食：比如清淡饮食，包括低盐、低脂、高蛋白饮食，避免吃辛辣刺激的食物；2、药物治疗：比如布地奈德雾化剂的雾化吸入，可以缓解咽部的表现；3、其他方式：如果淋巴滤泡无法消除，可以通过激光或冷冻处理进行消除。另外，需要注意红色小疙瘩可能本身是咽部炎症表现，其实也跟鼻腔或胃食管反流有关，同样会刺激咽部产生淋巴滤泡。所以有红色小疙瘩时，还要检查鼻腔是否有炎症，或者胃食管是否有反流。