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如何自测肝脏健康

参与医生

华中科技大学同济医学院附属协和医院 张勇 主任医师
当患者想自测肝脏是否健康时,常见的方法有以下几个方面:1、观察消化功能:包括判断患者的食欲是否正常、是否出现厌油或食欲减退等表现,还可以判断自己的体重是否发生明显的变化,因为蛋白质的合成都依靠肝脏。肝脏还会产生和分泌胆汁,患者可以观察自己的眼睛、皮肤是否发黄、尿液颜色是否清亮等,上述方法都是从消化系统间接反映患者的肝脏功能;2、触诊:患者也可以通过自己的触摸,了解肝脏体积的大小是否正常。一般肝脏位于人体右侧肋骨后方,在肋骨边缘,大部分人没有办法触及到肝脏边缘,或仅能触及到一点。如果患者在自己的肋骨右侧内缘下触及到肿块,通常就要小心是否有肝脏肿大等情况出现,此时应该及时到医院就诊;3、观察凝血状况:肝脏还有合成、解毒、参与凝血等一系列的强大功能,所以可以通过目测皮肤是否有瘀斑、瘀点等,大致了解肝脏的健康状态。但是肝脏的代偿功能比较强大,如果患者出现上述症状,一般意味着不但有肝脏损伤,而且肝脏损伤的程度还比较重。因为当肝脏损伤的程度比较轻时,机体的反应其实并不敏感。因此如果想早期发现肝脏是否有问题,建议积极体检,如检查肝脏功能、做肝脏B超等,通过上述检查,通常能在身体没有反应的情况下,提前发现比较轻微的肝脏损伤。
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