云门和中府都是肺经的穴位，云门在抬手臂和胸交界处的凹陷处，称为云门穴，往下一横指就是中府穴。这两个穴位是肺经的第一个穴位和第二个穴位，出现疼痛说明呼吸系统出现异常。比如感冒会产生疼痛，咳嗽也会产生疼痛，哮喘、老慢支、支气管炎、肺炎都会产生疼痛，还有鼻炎、咽炎、扁桃体疾病也会产生疼痛。平时上述位置针刺相对较少，因为下面就是肺，针刺时一般斜刺而且针感也比较弱，多数情况下可以进行拔罐，拔罐可以拔出邪气。也可以平时进行保健按摩，对于慢性呼吸系统疾病，比如老慢支、哮喘、支气管扩张都可以长期按摩云门和中府。还可以通过按摩上述位置，达到保健和预防呼吸系统疾病的作用。