严重神经衰弱的症状有以下几个方面： 1、有逃避幻想，内在情绪元素能够帮我们度过创伤和焦虑抑郁时期。逃避幻想是天生的防御部分。大脑边缘系统知道目前所处状况会对健康造成危险，因此会发出产生逃离信号。大脑部位进化得越好，越有逻辑性和管理想法。如果有出现严重症状后，会产生一种逃走或忍受痛苦，陷入不是白就是黑的思维模式； 2、没有停工休息期。焦虑是一种累积效应，像水滴在玻璃杯里，如果不经意倒空，水就会溢出来。因此每天要抽出时间放水，很重要。在一整天里需要做20分钟正常呼吸冥想，坚持5天，能减轻焦虑，降低皮质激素含量； 3、难以做出决定，严重症状做不出决定，做决定会非常有困惑，哪怕小到吃饭、到洗手间都可能产生焦虑。与此类似为心特别累，感觉日常任务非常重，压得喘不过气来。还会担心做错事，持续自我怀疑，即使做最简单事情也要质疑自己，甚至有退出社交生活的想法，想自己独立生活，一个人呆，不想和别人进行交流。当感觉不知所措时，把自己和别人隔离，更合乎逻辑。大脑处于超负荷状态时，会远离进一步刺激或回避任何需要付出努力的情况，然后也是两难境地； 4、睡不着觉最常见。睡眠障碍是焦虑抑郁典型症状，且毒性强，当睡不着觉时，意味很容易对压力过于敏感，且陷入恐惧，当焦虑没有得到处置时，会引发一种惊恐发作。当人感到莫名其妙威胁和恐惧时，一旦惊恐发作后患者会担心再次出现，持续不断； 5、自我破坏，在心烦时大量吃糖或者饮酒，会让患者得到暂时性解脱，但会对肠道细菌产生毁灭性影响，肠道细菌菌群失调，与焦虑有关。大量饮酒会产生焦虑风险，完全是自讨苦吃； 6、失去自我意识，抑郁会对想法造成负面影响。非常难记住自己做得很好或成功的任何事。多记得都是自己做不好的事情，做一个有责任心的人，没有把工作做好，让别人失望，会破坏自我意识，患者会有羞愧感觉，觉得对不起别人，觉得自己最差，且觉得别人暗地里批评自己。 上面是严重神经衰弱症状，如果出现上述症状，应该建议患者积极就诊。