血压130mmHg是指收缩压的水平。130mmHg为正常高值，正常高值是指收缩压在120-139mmHg的范围之内。高血压防治的目的是为了减少心脑血管病的并发症。收缩压水平在125mmHg以上时，每增加10mmHg，心血管病的风险会成倍增加。 如果年轻时血压水平非常低，比如只有120/110mmHg，现在升高到130mmHg，提示患者心血管疾病发病的风险增加，虽然没有达到高血压的诊断标准，但属于高血压前期的诊断标准。 患者年轻的时候血压水平相对较低，但目前的血压水平逐渐开始有上升的趋势，即使到了130mmHg，也要进行有效的生活方式的干预，比如低盐饮食、运动锻炼，避免心情紧张、适量地控制体重，这些措施对血压的控制是非常有帮助的。