3D眩晕症没有好坏之分，是指玩3D游戏时出现了眩晕的症状，这通常是一种眩晕产生于画面过度改变，或者光线过于强烈以后的不舒服的感觉，并不能用好坏区分。一般在劳累、睡眠不够时容易发生，或者在某些特定人群，比如会晕车的人、有偏头痛病史的人，容易在玩3D游戏时出现眩晕，通常提示大脑功能在处理复杂视觉时，有些功能上的不够，所以也不需要太多担心，因为这背后并没有很严重的疾病情况，是一种功能上的问题。应注意休息，减少这种游戏的时间，就不容易出现3D的游戏以后的眩晕症状。如果不适合玩这种3D游戏，也就不要去玩了，3D游戏玩了以后会眩晕，也没有特别的坏处，因为这可能只是一个临时的现象。