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怀孕可以吃海蜇皮吗

参与医生

济南市妇幼保健院 白晶 主任医师
怀孕后可以吃海蜇皮,海蜇作为海产品营养丰富,含有纤维素,口感也较好,同时含有大量碘。因此海蜇皮经常作为凉拌菜来食用,其口感好,还能够提供较多的营养物质,因此孕妇怀孕期间可以进食海蜇皮。海蜇皮进食时要注意清洗干净,且不能摄入过量,由于其纤维素含量较多,可能会引起胃肠道刺激。因此,孕妇要根据自身胃肠道情况,了解自己怀孕后的身体状况,避免由于一时贪嘴,自控力减弱,而进食一些禁忌的食物,例如进食大量海蜇皮,可能出现恶心、呕吐、腹泻的症状,会影响胎儿正常发育。由于毒素入血后进入胎盘,通过胎盘屏障进入胎儿体内,会对胎儿造成伤害。
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