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22岁之后还可不可以长高

参与医生

首都医科大学宣武医院 张人玲 主任医师
22岁以后能不能长高,主要看骨骺线是否愈合,如果骨骺线愈合就不能长高,骨骺线没有愈合就有可能长高。人的身高成长一般呈一定的规律,出生时50cm,第一年长得最快,可以长高25cm。2-12岁的孩子身高成长公式是年龄乘7+75。青春期的时候男孩子还可以长高25-30cm,女孩子还可以长高25cm。青春期男孩子一般指10-21岁左右,女孩子一般指10-20岁左右,但是受遗传因素的影响,有些孩子骨骺线愈合的比较晚,孩子身高增长的时间就比较长。身材的高矮与遗传因素、环境因素影响很大,遗传因素大约在身高过程中的占60%的份额。环境因素对孩子的成长也十分重要,在青春期的时候注意孩子的饮食、睡眠以及户外运动,这三项对于孩子的长个十分重要。家长要十分注意如果孩子的生长速度每年不足以5cm,就应该到医院进行就诊,看是否为缺少甲状腺激素或者生长激素导致身材矮小。
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