脚趾头肿了，一般有几种原因，具体如下：1、外伤：通常是外伤，不小心因为穿鞋也好，还是不小心踢到什么东西也好，有时可能踢到的不明显，或者下台阶没注意，还有损伤，所以绝大部分时候脚趾头莫名其妙肿了，其实是无意当中的损伤导致脚趾肿了，还非常疼痛；2、痛风：因为现在大家生活改善了，海鲜等含尿酸的物质可能摄取比较多，可能形成痛风。而痛风通常就会出现在手、脚关节部位，脚趾头部位有痛风，尿酸的积聚会导致脚趾莫名其妙的肿和疼痛。所以如果脚趾头没有任何外伤，也没有穿鞋不合适导致了莫名其妙的肿和疼痛，要特别注意有没有尿酸增加导致痛风的表现。建议大家到医院抽血化验就知道了，一般抽血化验查尿酸的浓度，如果尿酸浓度超标或者严重超标，基本上可以判断脚趾头莫名其妙地肿、疼痛，与痛风有关系。