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清肺化痰吃什么

参与医生

首都医科大学附属北京中医医院 周继朴 主任医师
日常可以适当吃一些具有清肺化痰功效的食物或药物,以达到清肺化痰的效果。在食物方面,常见的水果有枇杷、雪梨等,其中枇杷具有润肺止咳、化痰的作用,而雪梨能生津润燥、清热化痰,也可以吃荸荠、木耳等蔬菜。其中荸荠可以降火、补肺、消食化痰,木耳可以滋阴润肺,以上食物都具有清肺化痰的功效,可以辅助缓解患者出现的咳嗽、咳痰、痰黄黏稠等症。清肺化痰属于中医治法,主要用于治疗肺热、痰热引起的咳嗽咳痰等症,患者除了通过饮食调理外,还可以在医师的指导下使用药物治疗,例如连花清咳片。该药属于中成药,以麻黄、桑白皮为君药,麻黄功能开达肺气、宣肺止咳,为入肺气络关键药;桑白皮泄肺平喘。石膏、黄芩、连翘等为臣药,石膏为清泄肺经气分邪热之要药,用于邪热蕴肺、气急喘促、咳嗽痰稠、发热口渴等症;黄芩入肺经、清肺火,咳嗽痰黄稠者最为适合;连翘既能清热解毒,又能疏散风热,还助麻黄开肺祛邪。全方配伍具有较好的清肺化痰的效果,可较好的缓解症状,促进病症恢复。还需要注意,存在肺热、痰热情况的人群,在日常生活中还应规律作息,合理休息。饮食宜清淡均衡,避免过多吃辛辣、温燥食物,以及油腻食物、甜食等,防止加重不适。
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