凌晨两点来月经算月经的第一天，月经时间的计算是从来月经当天算起。而一次月经周期的计算，通常是从阴道开始流血，到下一次阴道开始流血。一次月经周期一般是28-30天，有人可能是25天、27天、32天，都属于正常现象。在月经时间上，一般3-7天干净。如果8天干净，也算正常现象。正常的月经量通常是30-80mL，月经量＜30mL则属于月经过少，月经量＞80mL则属于月经过多。此时需要做相关检查，了解病因。