压迫神经后出现了腿部麻木，应采取多种方法来综合治疗，才能减轻症状，保护神经功能。症状大部分情况是由于腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、梨状肌综合征卡压坐骨神经，从而造成的放射性疼痛，出现下肢麻木，或由于神经根长期受刺激、损伤所造成，所以疼痛是早期神经损伤的症状，而麻木是后期症状，所以一定要避免这种损伤，治疗有以下几种：1、局部热敷、理疗：通过局部的热敷 理疗，可以适当使腰椎脊柱肌肉得到缓解，避免痉挛、缺血；2、功能锻炼：注意避免坐姿不良，以及长期伏案工作、低头、弯腰、搬运重物、持重等，要减少腰椎损伤的因素。主动进行腰背肌肉功能锻炼，如小燕飞、三点支撑、五点支撑、游泳、瑜伽等锻炼，可以有效增加腰椎周围肌肉的力量，更好保护腰椎的稳定性，避免神经根受到椎间盘的压迫，避免神经痛；3、药物治疗：可以口服非甾体的抗炎和营养神经药物，如甲钴胺、腺苷钴胺等，修复神经的髓鞘，保护神经的传导功能，避免麻木的症状加重。因此重视症状的治疗，才能避免神经功能的丧失，造成肌力的下降和感觉麻木。当症状持续不缓解时，要到医院就诊，排除其他疾病。