年轻人头闷、脑袋不清，需要根据不同病因，进行不同的药物治疗，主要如下：1、失眠或者熬夜：建议调整睡眠习惯，在11点之前睡觉，睡够8小时，如果存在睡眠问题，可以应用唑吡坦、右佐匹克隆等新型安眠类药物进行治疗，或者应用褪黑素受体激动剂，如阿戈美拉汀，小剂量的抗抑郁药，如曲唑酮或者多塞平等，来改善睡眠；2、紧张性头痛：患者常感到脑袋不清醒、不舒服、有紧箍样的感觉，在诊断明确以后，可以应用抗抑郁、抗焦虑的药物，如度洛西汀、文拉法辛，建议用药6-9个月，可以配合应用肌肉放松的药物，如替扎尼定、力奥来素、乙哌立松等，可以取得比较好的效果；3、贫血：建议明确是缺铁性贫血，还是大细胞性贫血，根据不同的贫血，进行叶酸治疗或者补充铁剂的治疗等。上述原因都要在排除脑内继发疾病的情况下诊断。