脚脖子发酸、无力的原因，常见如下：1、局部的外伤后遗症：最常见。因为外伤可能造成踝关节、韧带、肌腱、关节囊、滑膜组织，甚至骨质的损伤，损伤之后还有修复的过程。本身损伤可能造成局部的肿胀渗出或炎症反应，有时候里面有积液，炎症反应需要逐渐修复和吸收的过程。在这个过程中会出现局部的代谢异常，和炎症介质的反复渗出，这时就会出现局部的酸胀，然后局部的组织破坏，导致结构和正常承受活动的限度。所以这时活动的时候就感觉没有力气，这是创伤反应的一种表现；2、无菌性炎症反应：可能是脚脖子即踝关节处退行性改变，出现了骨性关节炎，或者局部滑膜组织出现了滑膜炎，都会造成踝关节部位的症状。像骨性关节炎长了骨刺，可以刺激周围的组织，出现酸胀、疼痛不适。滑膜炎里面滑膜组织增生肥厚，也会刺激周围组织出现疼痛、肿胀、发酸，甚至活动的时候里边伴有响声。除这些病症之外，还可能有其他病变，像骨质疏松的患者，老年人骨质疏松，也会出现骨质的强度下降。在活动的时候因为承受外力情况，也会出现骨头的局部反应，表现为局部的酸、胀不适。