人工授精作为一种助孕技术，人工授精前的注意事项主要如下：1、夫妇双方需放松心情、合理饮食、适度锻炼，保持良好心态；2、女性需在人工授精前3个月补充叶酸，防止有神经管畸形的新生儿出生；3、如果男方弱精或畸形精子，可以用抗氧化类药物，如维生素E、维生素C、左旋肉碱等；4、还要注意夫妇双方的BMI，即体重和身高比值的计算，避免过于肥胖。过于肥胖会影响排卵及精子质量，造成人授成功率下降，即便成功，也可能造成流产率升高。