咳嗽是生活中经常会遇到的情况，在出现咳嗽时，并不建议过多吃含糖量比较高的食物。咳嗽常见于呼吸道炎症，比如感冒、咽炎、气管炎，甚至肺炎等，而糖是比较甜且黏稠的食物，会增加炎性分泌物以及痰液的生成，并且食糖过多会刺激咽喉部出现不适感，从而使咳嗽加重。吃糖过多还容易导致胃酸分泌，进一步增加对于呼吸道黏膜的刺激。在咳嗽时，医生尽量建议患者多喝水，禁食辛辣刺激的食物，从而避免或减少对于咽部的刺激。在饮食上，尽量多吃清淡、容易消化且富含维生素的食物。如果部分患者对于甜食有特别的偏好，一般情况下，可以选择其他方式来吃含糖的饮食，如可以选择冰糖加雪梨做成甜饮，冰糖雪梨还具有一定的润肺效果。